Как придать тонким волосам густоту и объём

2

Не секрет, что абсолютно всем женщинам хочется выглядеть безупречно. Но как быть тем, у кого тонкие или редкие пряди?

Прежде всего, начните правильно ухаживать за ними, обеспечьте им защиту от негативных факторов окружающей среды с помощью эффективных безопасных средств. Тогда природная красота волос вернётся, а их структура восстановится.

Натуральные маски – незаменимое средство, способствующее улучшению жизнедеятельности волосяного фолликула. Давайте разберемся, как сделать волосы гуще и объемнее.

Причины редких и тонких локонов

тонкие, редкие волосы

тонкие волосы сложнее поддаются укладке

Для начала следует выявить причины истончения прядей и только после этого переходить к процессу восстановления. Природа наделяет женщин лишь в 10% случаев редкой шевелюрой. Остальные же лишаются густоты и силы волос вследствие негативных воздействий – механических и химических, а также в результате какого-либо заболевания. Происходит повреждение защитной плёнки волоса, его структура портится и поступление питательных веществ нарушается. Так происходит по следующим причинам:

  • В результате наследственности.
  • За счёт изменения гормонального фона при беременности.
  • Влияние авитаминоза.
  • При отсутствии полноценного питания. Состояние прядей напрямую зависит от поступления в организм витаминов и комплекса микроэлементов.
  • Частая процедура окрашивания, ламинирования, химической завивки.
  • Негативное воздействие горячего воздуха от фена, утюжка или плойки. Также вредно мыть шевелюру горячей водой, долго загорать под солнечными лучами без шляпки, регулярно пребывать в горячих цехах, чрезмерно увлекаться солярием.
  • Высокая частота нервных стрессов.
  • Вредные привычки. Циркуляция крови нарушается в результате курения, что весьма негативно отражается на структуре волос. Помимо этого, пагубное воздействие усиливается из-за химического состава сигарет.
  • Существует какое-либо заболевание внутренних органов, в результате чего наблюдается гормональный сбой и волосы становятся тоньше.

Комплексный подход – оптимальное решение проблемы. Достаточно прислушаться к своему организму и проанализировать приобретённые привычки, как сразу откроется первопричина. В случае необходимости безотлагательно воспользуйтесь консультацией трихолога. Заодно займитесь должным уходом за шевелюрой, чтобы напитать ее силой.
У вас с детства тонкие локоны? Вероятнее всего, что это наследственность. Тем не менее при правильном уходе внешний вид волосяного покрова существенно улучшается.

Интересные факты о тонких волосах

как сделать, чтобы волосы были гуще

для тонких волос следует подбирать объемную стрижку

Стержень волоса составляют 3 слоя:

  1. Кутикула – наружный.
  2. Кортекс – средний (на 80%). Тело кортекса тонких волос недостаточно развитое.
  3. Медулла – внутренний.

В зависимости от своей текстуры, волосы бывают:

  • Тонкими. Их диаметр не превышает 0,05 мм.
  • Нормальными (средними) – 0,05-0,07 мм.
  • Толстыми – от 0,07 мм.

Правда, на разных участках головы толщина прядей может несколько различаться.

Толстые волосы менее подвергаются воздействию негативных факторов, отличаются большим диаметром. При этом их сложнее окрасить, осветлить или завить по сравнению с тонкими и средними. Средняя толщина – самая распространённая. Соответственно, тонкие волосы имеют более низкую степень защиты и меньший диаметр.

Редкая шевелюра имеет свои плюсы, она мягкая, шелковистая и лёгкая. Тонким волосам легко придать различную форму, они прекрасно поддаются окрашиванию. Для того чтобы гордиться предметом своей роскоши, их обладательницам достаточно правильно ухаживать за ними и грамотно подбирать причёску.

К числу недостатков тонких волос можно отнести природное отсутствие объёма и устойчивости к укладкам, повышенную ломкость и электризацию. Вид сухих тонких волос ассоциируется с паутиной или соломой, а жирных – напоминает сосульки. Кстати, домашние маски помогают решить проблему сухих волос. Как сделать маску для волос из кефира вы узнаете здесь http://ilhair.ru/uxod/maski/kefirnaya-s-kakao-prazdnik-dlya-volos.html

Если вы хотите узнать, какой шампунь для роста волос в домашних условиях самый эффективный, рекомендуем прочитать нашу статью.

Познакомиться с рецептами луковой маски для волос вы можете тут http://ilhair.ru/zdorove/lechenie/lukovaya-maska-protiv-vypadeniya-volos-recepty-protivopokazaniya.html

Маска против перхоти в домашних условиях эффективна в лечении сербореи.

Существует специальный прибор-микрометр для измерения волосяного диаметра. Замер производят в нижне–затылочном, височно-боковом, макушечном участках и там, где находится чёлка. Тестировать волосы необходимо в сухом и чистом виде, без всяких фиксирующих средств.

Как улучшить состояние тонких прядей

что делать чтобы волосы были гуще

благодаря маске с витаминами мечта о густой шевелюре превратиться в реальность

Самостоятельное принятие мер для улучшения своей шевелюры подразумевает:

  1. Отказ от вредных привычек.
  2. Устранение стрессовых ситуаций.
  3. Обеспечение организма полноценным питанием.

На последнем пункте сделайте акцент. Витамины и микроэлементы – жизненно важные компоненты для питания волосяного фолликула. Особенно важные витамины:

  • А, который содержат: морская рыба, морковь, кисломолочные продукты, сливочное масло, печень, яйца.
  • В находится в твороге, бобовых культурах, орехах, грибах, томатах.
  • Е присутствует в составе яиц, печени, растительных масел, злаковых зёрен.
  • Железо можно получить из свиной и говяжьей печени, гречневой крупы, бобовых, кураги, шиповника, яичного желтка. Также можно использовать маски с никотиновой кислотой для роста волос.

Чтобы пройти профессиональный курс лечения, необходима консультация врача-трихолога, который назначит медицинское обследование.

Состоит курс из следующих этапов:

  1. Массажа со стимулирующими и укрепляющими препаратами, в основу которых входят протеины и микроэлементы.
  2. Соблюдение диеты с большим количеством белков, витаминов и аминокислот.
  3. Введение в рацион витаминов, принимать которые следует с осторожностью только после консультации специалиста. Врач определяет по результатам анализов необходимые для вас витамины и их дозировку.
  4. Мезотерапия. Процедура подразумевает введение в кожу головы лечебных коктейлей, способствующих восстановлению объёма вашей причёски.

Домашние натуральные маски – прекрасное дополнение к вышеперечисленным процедурам.

Рекомендации по использованию косметических средств

что делать чтобы волосы были гуще

тонкие редкие локоны не рекомендуется красить красками, содержащими амиак

Улучшение состояния тонких локонов предполагает не только применение определённых косметических средств, но и некоторые их ограничения:

  1. Откажитесь от аммиачных красок.
  2. Исключите химическую завивку. При необходимости замените её на биохимию.
  3. Не используйте фен для укладки своей причёски.

В противном случае ваши пряди лишаются живительной влаги, что приводит к их стремительному выпадению и утрате былой силы.

При существовании проблемы поредения собственной шевелюры следует пересмотреть используемые косметические средства, которые могут не соответствовать типу ваших прядей. Для каждого вида волос требуется индивидуальный уход и косметическая продукция должна быть максимально подходящей.

Как сделать волосы густыми в домашних условиях

что делать чтобы волосы были гущеСуществует множество различных косметических разновидностей для улучшения густоты прядей. Тем не менее использование натуральных средств не теряет своей актуальности. Природная аптечка и дешевле, и действеннее. Маски для тонких волос в домашних условиях помогут восстановить и уплотнить структуру волоса.

  1. Регулярное применение бесцветной хны положительно сказывается на состоянии волос. Причёска приобретает ошеломляющий объём, при этом имеет блестящий здоровый вид.
  2. После каждого мытья головы всегда ополаскивайте свои пряди отварами из трав: рыжие – календулой, светлые – ромашкой, тёмные – крапивой. Для приготовления такого средства достаточно горсти определённой травы, которую нужно просто прокипятить 15 минут. Полученный отвар процеживается и настаивается до тех пор, пока полностью не остынет. После чего волосы можно ополаскивать.
  3. Втирание настойки из стручкового перца непосредственно в кожу головы способствует появлению эффективного результата. По завершении процедуры укутайте волосы тёплым полотенцем на 30 минут.
  4. Замените шампунь на горчичную смесь: 1 ст. л. сухого продукта/2 ст. воды. Яичные желтки могут использоваться как альтернатива воде.

3 полезных совета

что делать чтобы волосы были гуще

домашние маски сделают волосы крепче и гуще

Чтобы пряди стали более густыми, необходимо:

  1. Массажировать голову при каждом её мытье или перед ним, желательно с добавлением кедрового масла. Массаж делайте вибрирующими и круговыми движениями, чередуя постукиванием пальцами. В результате обеспечивается приток крови к волосяным луковицам. Массировать голову можно специальной деревянной щёткой.
  2. Мойте шевелюру по мере её загрязнения. Вид немытых и неухоженных прядей весьма отталкивающий, происходит загрязнение и засаливание кожи головы. Процесс питания корней затрудняется, кожа головы не обогащается кислородом. Это может стать причиной алопеции. Поэтому, чтобы потом не использовать маски с витаминами против выпадения волос, рекомендуется мыть шевелюру – через день. При ежедневных водных процедурах отмечается смывание естественного защитного слоя.
  3. Лучше мыть голову тёплой водой. Горячая вода способствует усилению функционирования сальных желез. Кипячёная и водопроводная вода считается мягкой и оказывает благоприятное воздействие на шевелюру. Хороший эффект на состояние прядей окажет раствор: 5 литров мягкой воды/5 ч. л. пищевой соды.

Видео: рецепт эффективной маски

Если у вас тонкие волосы, не стоит отчаиваться. Рекомендуем просмотреть наш видеоролик, где раскрыт секрет густых и пышных волос.

Домашние средства для волос

На основе коньяка

Коньяк – незаменимый помощник для придания густоты волосам

Мёд перемешивается с коньяком и солью в равных частях. Полученная жидкость хранится в стеклянной ёмкости 14 дней вдали от света. Маска с коньяком, медом и солью втирается в кожу головы. Время воздействия – 60 минут.

Горчичная маска

что делать чтобы волосы были гущеНужно смешать 1 ст. л. горчицы с желтком и кефиром до получения консистенции сметаны. Маска наносится массажными движениями на 15 минут. Горчица должна немножечко печь, но при сильном жжении немедленно смойте горчичную смесь. Эффект возрастает, если ополоснуть волосы травяным отваром, предпочтительнее из коры дуба, лопуха, крапивы, ромашки, календулы.

Медово-дрожжевое средство

Стограммовая стопка наполняется молоком, затем отмерянное количество жидкости смешивают с 2 ч. л. дрожжей и 3 ч. л. мёда. Оставляют в тепле на 1 час, после чего распределяют по волосам, акцентируя нанесение смеси на их корни. Время воздействия маски – 60 минут. После истечения времени голову ополаскивают уксусным раствором или отваром из трав.

Отвар из лаврового листа

Горсточка листьев кипятится 20 минут в 1 л воды. Полученный отвар служит для полоскания. При постоянном использовании значительно улучшается кровоснабжение фолликул.

Сделать свою шевелюру красивой не так уж сложно, достаточно уделить этому совсем немного времени. С каждой процедурой укрепляются корни прядей и улучшается их структура, причёска становится объемнее и пышнее. Результат – густые роскошные волосы, притягивающие к себе восхищённые взгляды.

Поделиться
Записи по теме
Смотрите также
2 комментария
  1. НеляНеля -

    Как раз у меня редкие, тонкие волосы. Но они у меня такие от рождения. Так что, с ними сложнее. Вредных привычек у меня нет, а без стрессовых ситуаций не проживешь. Питание, как будто бы, и полноценное, но оно все равно не нормальное, потому что нормальных продуктов давно не стало. Вот и приходится страдать и вычитывать советы: что делать. Ведь страшилкой-то жить неохота! У вас умные советы, спасибо, я к ним прислушаюсь.

  2. Олеся -

    От природы являюсь обладательницей тонких волос. Могу сказать, что пыталась решить проблему различными проф. масками и шампунями, но эффект был косметический и не долговременный. Сейчас пью витамины и делаю ополаскивание ромашковым настоем. Думаю, сперва надо решить проблему выпадения волос, тогда и шевелюра будет казаться объёмнее. Укладываю волосы с помощью фена, а вот от плоек и утюжка отказалась, чтобы не вредить волосам.
    Понравилась идея маски из меда и коньяка 🙂 Воспользуюсь 🙂

Комментировать